出梅了,他在户外连续工作8小时,这份热承受不来
钱江晚报
2019-07-19

浙江24小时-钱江晚报记者 杨茜 通讯员 张颖颖

昨天(7月18日),出梅后的杭州瞬间热浪滚滚,让很多前几天沉浸在闷热潮湿天气中的市民一下子没缓过神。

家住余杭的小李,39岁,昨天早上7点多到工地上干活,匆匆吃了个午饭,一直做到下午3点多,小李突然说自己头晕,没有力气,工友把他扶到阴凉处,没一会儿他就开始呕吐,很快人就昏迷了。

工友把小李送到当地医院救治,在降钾处理后当地医院要求转上级医院。当晚11点半,小李通过120转院至杭州市第一人民医院急诊科,经相关检查后诊断为热痉挛。

急诊科副主任医师赵雪说,随着杭城进入三伏天,医院的普通中暑病人将会增多,甚至可能还会有热痉挛、热射病等患者,中暑成为了炎炎夏日不可忽视一大问题。

面对中暑病人,现场急救该做些什么?

首先将病人搬到阴凉通风的地方平卧(头部不要垫高),解开衣领,同时用浸湿的冷毛巾敷在头部,并快速扇风。轻者一般经过上述处理会逐渐好转,再服一些人丹或十滴水。重者,除上述降温方法外,还可用冰块或冰棒敷其头部、腋下和大腿腹股沟处,同时用凉水反复擦身、扇风进行降温,或放进凉水(非冷水)浴盆里,使其体温(肛温)能降到摄氏39度即可,勿使体温剧降成过低。切勿使用冰水或冰块,因为过冷的冰水会使皮肤血管极度收缩,皮肤血流阻断使无法继续排热。严重者应即送医院救治。

儿童作为中暑病人的一大人群,而且自身往往不能清晰表达症状,应当得到家长的重视。宝宝往往起先是肤色看似红润,但触摸感觉干燥温热,烦躁不安及哭闹,呼吸及脉搏加速,接着会显得倦怠、昏眩、抽搐、或进入昏迷状态,测量体温时可高达摄氏39度以上。紧急处理除了以上方法外尤其应维持呼吸道的通畅,无呕吐者可每隔十到十五分钟给予一些不含咖啡因清凉饮料。

如何预防中暑?

治不如防,更重要的是加强宣传,大力提倡以预防为主,避免发生中暑。除了改善夏季劳动环境,普通市民可采用一些简易方法轻松避暑。 

1.在室内保持自然通风,外出带上淡绿茶水或淡盐水。盐水调制法:1公升水,放入盐1/2茶匙水调和,每15分钟喝半杯,一天喝3-4次。  

2.外出坐车时,冰袋冷敷降温。可自制冰袋:准备一些湿的绒布把冰块包裹起来,再用一个干净塑料袋套上放入冰箱。出门擦擦脸和胳膊,会感到凉快。  

3.回家多用温水洗澡,如果感觉身体发热发烫,可用一些藿香正气水、风油精等药品擦拭,蒸发吸热。

4.凉水冲手腕,每隔几个小时把手腕放在自来水龙头下冲5秒,可以降低血液温度。