“杭马本塘一姐”是41岁的她!不仅带老公儿子入坑,还是个献血王
钱江晚报
2019-12-11

钱江晚报·小时新闻记者 方力 通讯员 吴聪聪

最近,杭州马拉松官方公布了各地女子运动员在今年杭马的最好成绩。杭州市的“一姐”是41岁的邱建女。

邱建女是西溪本地人,跑杭马14年。在跑圈,人称“阿女姐”。

一姐的跑步日常是什么样的?

她住在蒋村街道拆迁安置房西溪花园,距离西溪湿地北门800米。

早上四点去公园跑七八公里,吸饱负氧离子,再回到小区的物业上班。时间和心情都刚刚好。有时下了班也去公园跑,晒个朋友圈,烦恼跑光光,回到家婆婆刚好开饭。到了周末更嗨,和跑友们满世界打卡网红景点。

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“我是家工作跑步,三点一线,平平淡淡的,笑看人生。”

阿女姐说话爽朗,一身黑色运动衣,脚上的亚瑟士跑鞋红得耀眼。她化了淡妆,总是说着说着就笑起来。“我从小身体不太好,学校运动会没有份的。我就是生完孩子那几年,觉得胖了就开始跑步,就这么坚持了下来。”算一下,从2006年入坑跑马,到现在整整14年。

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一点点从半马跑到全马,从跑不下全程,到拿到各种奖牌,阿女姐怎么做到的?

她想了想,只是笑,“西溪湿地很适合跑步,这里离我家、单位800米,大概我是把别人坐公交车的时间都用在了跑步上,然后越跑越精神了。”现在她每周差不多要跑三四天,每个月的跑量在300公里。今年她参加了大大小小共计33场马拉松,最近是本月1日的千岛湖马拉松,拿到第四名。

这个数字相当惊人了。

阿女姐的儿子今年刚上大学,也玩起了跑步,阿女姐就跟儿子说,“我第一次参加半马是2006年,那时候一点也不火爆。我的配速是每公里7分多钟,真的很慢,但10多年过去了,有些人早就不跑了,我还在坚持,现在杭马报名要秒杀了,我的最好成绩变成每公里4分半钟了。你只要坚持跑下去,一定能超过老妈。”

一件事情能坚持十多年,带来的改变是超乎想象的。阿女姐说,跑步好像唤醒了她的能量。

“我身体变好了,现在每年都会献一次血。”原来,阿女姐还是个献血王,从那年在武林广场献血车上开始,她已经无偿献血累计14次,造血干细胞也很早入库。

阿女姐的老公开了一家开锁铺,以前两个人吵架会生闷气,现在吵架,阿女姐就说,我不生气了,跑步去。奇怪,跑回来,什么气都烟消云散了。现在遇到什么难事,工作和生活上面的,都不钻牛角尖了。

这两年她还带领老公跑步,时不时要在圈里撒一把“夫唱妇随”的狗粮,就是两张一模一样的路线图。

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跑步的时候,听四季的风,看一树一花的风景,像是人生一笑而过。谁说这不是中年夫妻的浪漫?

“有人的跑步装备很烧钱,但我不看重这个,每年顶多买两双过得去的跑鞋,衣服基本不买,哈哈。”

每个节假日,阿女姐总是和跑友们在一起,要么各地参加比赛要么打卡景点,比如永康大慈岩、反正都是一路跑,一路看风景,再有就是说说笑笑。这些乐趣是阿女姐最享受的。

阿女姐说,跑友的世界越变越小,总能碰上个朋友。里面有很有钱的,也有很普通的,但跑步的美妙没有差别。她会一直一直跑下去。