睡不好,腰围粗,皮肤差......医生特别推荐:这么喝茶好处多多
钱江晚报
2021-05-16

钱江晚报·小时新闻 通讯员 邓月月 姜洁斯 记者 何丽娜 图片由医院提供

你为减肥拼过哪些命?

斥巨资买了代餐品,结果营养失衡了;晚上跑步结果路过夜宵摊,忍不住大快朵颐;在家跳绳结果姿势不对,膝盖越练越疼......

据悉,杭州市妇产科医院中医科调制的养生保健花茶一直是每年的热门话题。

想要坐在办公室里轻轻松松消油脂吗?不妨试试以下这些茶:

减肥茶

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组成:荷叶、决明子、山楂等破壁处理

功效:减肥消脂

用法:每次1-2包,开水冲泡

本茶方消脂、明目、润肠通便,适用人群广。

孕妇不宜,特殊胃寒体质的人群饮用仍须谨慎,可咨询门诊医生

健脾除湿茶

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组成:薏苡仁、茯苓、玉米须、赤小豆等破壁处理

功效:健脾胃除湿气

用法:每次1-2包,开水冲泡

本茶方益气、除湿、和中、健脾,适用人群广。

辩证后有需要者可与减肥茶联用,孕妇不宜。

咽炎茶

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组成:南沙参、麦冬、胖大海等破壁处理

功效:养阴利咽

用法:每次1包,开水冲泡

是专门配置的养阴利咽茶,可缓解咽部不适。

扶正防感茶

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组成:黄芪、炒白术、防风等破壁处理

功效:益气固表,易感人群提高抵抗力

用法:每次1包,开水冲泡,辨证使用

长期饮用本茶方可用于增强抵抗力。

安神茶

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组成:炒酸枣仁、合欢皮、百合等破壁处理

功效:安神助眠

用法:每次1包,开水冲泡

本茶方安神宁心,养肝开郁。

补气茶

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组成:黄芪、太子参、麦冬等破壁处理

功效:补气养阴

用法:每次1包,开水冲泡

本茶方注重补气,适合亚健康易疲劳人群,孕妇可用。

止汗茶

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组成:浮小麦、穞豆衣、防风等破壁处理

功效:固表止汗

用法:每次1包,开水冲泡,辨证使用

产后少量出汗为正常反应,如果暴汗淋漓也可调整。

补血茶

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组成:黄芪、当归、大枣等破壁处理

功效:养血补血

用法:每次1包,开水冲泡

除了日常多吃富含“造血原料”的优质蛋白质、必需的微量元素、叶酸和维生素B12等营养物质之外,还可以经常喝一杯补血茶。

养生茶

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组成:玫瑰花、百合、红芪等破壁处理

功效:养颜祛斑

用法:每次1包,开水冲泡

本茶方理气解郁、宁心静神、补气养血,能温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,改善气色。

适用人群较广,辩证后男女皆宜,孕妇、经期量多者需咨询医生。

以上花茶均由杭妇院中医科配伍药剂科监制,9款花茶分别针对不同不适症状。

花茶开具方式:

1、杭妇院微信公众号预约(中医妇科/中医科/中医乳腺/中医针灸)门诊普通号或者专家号皆可;

2、医生开具处方(自费,历年余额可用)。